Se reconstruire : l'accompagnement des femmes
Vous tenez. Depuis longtemps, peut-être depuis toujours. Vous tenez pour les autres, et vous avez fini par croire que c'était votre place. Mais quelque chose s'est mis à peser — dans le corps, dans le sommeil, dans la voix qui ne sort plus quand il faudrait qu'elle sorte.
Ce qui amène ici
Une douleur physique qui dure et que les examens n'expliquent pas. Une blessure émotionnelle qu'on croyait rangée. Une blessure morale — celle qu'on ne raconte pas, parce qu'elle touche à ce qu'on estime juste. Ou une question plus large, plus silencieuse : est-ce que ma vie ressemble à ce que je voulais ?
Ces motifs n'ont pas besoin d'être clairs avant de venir. On les éclaircit ensemble.
De l'énergie basse vers l'énergie haute
Je travaille avec une lecture simple de ce qui se joue : nous circulons entre des états d'énergie basse et des états d'énergie haute. Le but n'est pas de nier les premiers — ils disent quelque chose de nécessaire — mais de ne plus y rester bloquée.
Énergie basse
la peur, la colère, le dégoût, la tristesse.
Énergie haute
la curiosité, l'enthousiasme, la joie, la sérénité.
Le passage de l'une à l'autre ne se décrète pas et ne s'obtient pas par la volonté. Il se travaille — par le récit, par le corps, par l'imaginaire.
Ce que nous faisons ensemble
- On nomme ce qui a été tu, dans la langue qui vous vient.
- On cherche ce qui, dans votre histoire, tient encore debout — et sur quoi s'appuyer.
- On travaille avec l'hypnose, le récit et la métaphore, sans vous endormir : l'objectif est d'éveiller la conscience, pas de la mettre en veille.
- On vise votre autonomie. Une thérapie réussie est une thérapie qui se termine.
Combien de temps, à quel prix
Une séance dure une heure et coûte 80 €. Le nombre de séances dépend de ce que vous venez chercher : on en reparle à la fin de la première, quand j'ai compris ce qui vous amène. Cabinet : 8 rue de Bruxelles, Annexe Colisée, 14120 Mondeville. Séances à distance possibles, après un premier contact.